Personal Lauftraining und Coaching

Dein Personal-Coach speziell fürs Laufen.
Ein Training nach Wunsch. Möglich für Einzelpersonen und kleine Gruppen.

Nach deinen Vorstellungen trainieren wir gemeinsam um deine Ziele zu erreichen.

Das Training kann verschiedene Themen beinhalten:

• Grundlagen
• Athletiktraining
• Vorbereitung auf einen Wettkampf
• Verbesserung des Laufstils
• Verbesserung der Kondition

Außerdem biete ich dir eine individuelle Trainingsplanung an. Du verrätst mir dein Ziel und zeige dir, wie du dieses Ziel erreichen kannst. Dazu entwerfe ich dir nach einer ausführlichen Anamnese, einen auf dich zugeschnittenen Plan, den wir wöchentlich deinen Fortschritten anpassen.

Bei Interesse nehmt bitte Kontakt mit mir auf.

Preis: nach Vereinbarung

Level: niedrig, für Anfänger geeignet